तस्बिर: खुला स्रोतबाट तिनीहरूमध्ये केही पहिले नै फ्रिजमा छन् र माउथवाशहरू भन्दा राम्रो काम गर्दछ। दुर्गन्धले कुनै पनि कुराकानीलाई बर्बाद गर्न सक्छ, तर
सहायक सुझाव र लाइफह्याकहरू
तस्बिर: खुला स्रोतबाट यो लक्षणलाई बेवास्ता गर्दा स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ तनाव र निद्रामा गडबडी देखि औषधि, संक्रमण वा पुरानो रोगहरु सम्म विभिन्न
सहायक सुझाव र लाइफह्याकहरू
तस्बिर: खुला स्रोतबाट पोषण विशेषज्ञहरूका अनुसार उनको काममा मद्दत गर्ने एउटा सरल तरिका भनेको नियमित रूपमा पु-एर चिया पिउनु हो। पाचन समस्या, खाना पछि भारीपनको
सहायक सुझाव र लाइफह्याकहरू
तस्बिर: खुला स्रोतबाट अध्ययनमा दुई समूहले दिनमा ३ देखि ६ कप कफी पिए तर एक समूहले मात्र पानी पिए । कफीले निर्जलीकरण निम्त्याउन सक्छ कि भन्ने प्रश्नको जवाफ...
सहायक सुझाव र लाइफह्याकहरू
चित्रण / फोटो: खुला स्रोतबाट पत्ता लगाउनुहोस् कसरी नियमित टमाटरले लाइकोपीनलाई थ्रोम्बोसिसको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्दछ। गुण र प्रयोग विधिहरू। रक्त वाहिकाहरू
सहायक सुझाव र लाइफह्याकहरू
तस्बिर: खुला स्रोतबाट लामो र स्वस्थ जीवनको रहस्य जटिल र महँगो प्रक्रियामा नभई साधारण बानीमा रहेको वैज्ञानिकहरू बताउँछन्। त्यहाँ एक करोडौं डलरको उद्योग
सहायक सुझाव र लाइफह्याकहरू
तस्बिर: खुला स्रोतबाट चरण एरोबिक्स पहुँचयोग्य, रमाइलो र धेरै प्रभावकारी छ। स्टेप एरोबिक्स चाँडै फिटनेसको संसारमा फर्किरहेको छ र आगामी वर्षहरूमा मुख्य प्रचलनहरू
सहायक सुझाव र लाइफह्याकहरू
तस्बिर: खुला स्रोतबाट केहि परिस्थितिहरूमा, क्रिएटिनले सोच्ने गति वा एकाग्रतालाई थोरै सुधार गर्न सक्छ क्रिएटिनको अत्याधिक प्रयोगले मृगौला समस्या सहित स्वास्थ्य
सहायक सुझाव र लाइफह्याकहरू